Весь период беременности делится на три части — триместры, каждый продолжительностью примерно 13 недель. Каждый из этих периодов приносит свои изменения в организм будущей матери и ребенка. Используя календарь беременности, в котором описаны главные этапы её развития. Женщина может получить необходимую информацию об изменениях своих ощущений и самочувствия, узнать о наиболее значимых стадиях развития плода в зависимости от срока.

Беременность протекает у всех по разному и беспокоится по не точному соответствию вашего состояния с тем, что описано в календаре не стоит. Календарь беременности отображает развитие и течение беременности, описывая наиболее распространенные изменения и этапах развития зародыша на определенном сроке.

Зачастую календари беременности описывают течение беременности по недельно, но более удобно и наглядно по месячное наблюдение. В рассчитанных сроках возможно некоторое расхождение на пару недель, из-за сложности точного определения даты зачатия.

Описание в календаре беременности начинается разбором основных событий, которые происходят в первый триместр. Для большинства женщин это самый трудный и проблемный период. Первые три месяца женский организм проходит стадии адаптации нового состояния. Именно в первом триместре, состояние сложнее, чем в другие, но он более важен для развития ребенка. В эти сроки у малыша формируются все основные органы и системы.

Следующий в календаре - второй триместр. К началу четвертого месяца, в большинстве случаев, будущая мама психологически и физически адаптируется к своему положению. Данный период беременности по статистике самый спокойный и менее дискомфортный этап. Самочувствие хорошее, да плод развивается очень активно.

Второй триместр привносит значительное улучшение самочувствия в сравнении с дискомфортным первым триместром. Отступают симптомы начального этапа – токсикоз, общая слабость, быстрая утомляемость. Поправка самочувствия ведет к повышению аппетита, но не значит, что над есть за двоих – все хорошо в меру. Происходит прибавка в весе (норма 4-7 кг), рекомендуется легкая физическая нагрузка и обязательный прием минералов и витаминов для беременных.

Беременность приобретает очевидные черты. Продолжается перестройка женского организма преходящая в подготовку к родам. Происходит проявление вторичных признаков увеличиваться грудь , возможно усиление пигментации.

Завершает календарь беременности – третий триместра. Женщины полностью привыкает к своему положению и практически самостоятельно справляется со множеством трудностей. Но в данный период, появляется дискомфорт от «большого живота» и возросшего давления на внутренние органы. Последний триместр беременности полностью завершает формирование ребенка и мама готовится к родам и грудному кормлению. В конце второго триместра беременности размер зародыша составляет 30-35 см, вес — 700 грамм, а к концу третьего триместра средняя величина плода – 50 см, вес – 3-4 килограмма. На последних месяцах беременности происходит наиболее интенсивный рост плода, поэтому очень важно хорошее, сбалансированное питание.

В третьем триместре движения малыша становятся еще активнее и сильнее. Мама ощущает екий дискомфорт из-за значительного увеличения матки в размерах. Возможно появление одышки, проблем со сном, болей в поясничном отделе, частое мочеиспускание и др. Появляется волнение перед родами, тревога о состоянии своего ребенка. В этот период рекомендуют все тщательно подготовить и приобрести необходимые вещи для пребывания в роддоме и появления малыша в доме.